La escala de intensidades de entrenamiento, por lo general consideradas por encima del umbral anaeróbico, para el desarrollo de la condición física cardiovascular y la potencia empleando ejercicios anaeróbicos.
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La escala de intensidades de entrenamiento, por lo general consideradas por encima del umbral anaeróbico, para el desarrollo de la condición física cardiovascular y la potencia empleando ejercicios anaeróbicos.
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