Dícese de la prueba de esfuerzo que dura entre 60 y 90 seg. Está pensada para evaluar la capacidad anaeróbica total y la capacidad para mantener una producción alta de potencia recurriendo sobre todo al metabolismo anaeróbico. Las pruebas son: la prueba en tapiz rodante de Cunningham y Faulkner, la prueba de 90 segundos de Quebec, y el tes de Bosco.