Principio según el cual el segmento corporal genera una velocidad de punto terminal alta mediante eslabón adyacente acelerante y desacelerante, usando torques muscular interno y externo aplicado al segmento corporal en una secuencia proximal a distal, de mayor a menor, y de más fija a menos libre. El principio del eslabón cinético se aplica cuando distinto segmento corporal gira durante un lanzamiento y patada; esta acción se vincula al movimiento de un látigo. Si la rotación segmental tiene libertad para dar en el extremo distal, el segmento base del cuerpo en contacto con el suelo actúa como el mango de un látigo. Al igual que la punta del látigo puede viajar a la velocidad supersónica, los pequeños segmentos distales de la mano y el pie pueden viajar muy rápido mediante la aceleración y desaceleración secuencial del segmento del cuerpo.