El esfuerzo invertido en mantener el peso después de haber conseguido bajarlo con un programa de adelgazamiento. El método para perder grasa suele tener bastante éxito, si bien la dificultad de mantener el peso se refleja en la baja tasa de éxito. La mayoría de las personas recuperan su peso original en el plazo de un año. El esfuerzo se centra ahora en conseguir mejorar el éxito en el mantenimiento del peso perdido. El ejercicio, una terapia cognitivo-conductual y la formación interviene cada vez más en el enfoque multidisciplinario del problema.