Virtud y facultad para lograr un efecto determinado. Dícese de la acción con que se logra este efecto. Dícese de la capacidad para realizar o cumplir adecuadamente una función. En el movimiento humano (biomecánica), dícese de la relación existente entre el trabajo realizado y la energía consumida en hacer ese trabajo. Suele expresarse como porcentaje de la relación entre trabajo realizado y la energía consumida: eficiencia = (trabajo hecho/energía consumida) x 100. La eficiencia siempre es inferior al 100%, por que siempre se disipa energía útil en forma de calor. Hasta hace poco, se daba por hecho que la eficiencia del movimiento humano era sólo un 20-25%, si bien ahora se cree que el componente elástico de las extremidades puede almacenar energía después del impacto, mejorando así la eficiencia.