Dícese de la bebida que suele contener glucosa, especialmente creada para sustituir o suplementar la energía empleada durante el ejercicio. El consumo de bajas concentraciones de glucosa en líquido (menos de 2,5 g por 100ml) prevendrá la hipoglucemia y la deshidratación y diferirá la aparición de la fatiga; una ingesta de grandes dosis puede causar deshidratación y un rebote de insulina.