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Palabra aleatoria

capacidad de compensación del músculo

Dícese de la capacidad del músculo para neutralizar el ácido que se acumula en él durante el ejercicio de alta intensidad, con lo cual se retrasa la aparición de la fatiga. Esta capacidad mejora mediante un entrenamiento anaeróbico regular, pero aparentemente no sucede lo mismo con el entrenamiento aeróbico.

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