Nutriente que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades, ayuda a las mitocondrias (estructuras pequeñas de la célula) a producir energía. Es un antioxidante, soluble en grasas, y se encuentra en los peces grasos, la carne vacuna, la soya, los maníes y la espinaca. También se llama coenzima Q10, CoQ10, Q10, y vitamina Q10.