El peso corporal recomendado para gozar de buena salud y optar a una máxima expectativa de vida, por lo general expresado con margen de peso que se basa en la altura, la constitución física, el sexo y la edad. En las tablas de las compañías de seguros suele referirse al peso medio, que no tiene por qué ser necesariamente el más deseable para una persona de un peso y sexo dados.