El estado producido por hipnotismo: hipnotización (hipnótico). En medicina, el estado parecido al trance en el que la persona se vuelve más atenta y enfocada en ciertos pensamientos, sentimientos, imágenes, sensaciones o comportamientos. Cuando una persona está hipnotizada, se puede sentir tranquila, relajada y estar más abierta a la sugestión. Por lo general, la hipnosis se realiza con la ayuda de un terapeuta especialmente capacitado. Se puede usar para aliviar la tensión, la ansiedad y el dolor, y para ayudar a una persona a dejar de fumar o perder peso. La hipnosis es un tipo de medicina complementaria y alternativa (MCA). En medicina y ciencia del deporte, el estado provocado en una persona por otra, con disolución de la conciencia del mundo exterior y con capacidad para obedecer la norma dada por el hipnotizador. La hipnosis es el estado mental inducido artificialmente, y parecido a un trance, en el cual la persona suele ser más receptiva a la sugerencia. La hipnosis se ha empleado en el deporte como estrategia de relajación para el tratamiento de estrés y de distintos problemas psicológicos como la fobia. La hipnosis también se ha usado como una estrategia de intervención para mejorar la confianza en sí mismo del boxeador (entrenamiento autógeno y sugestión poshipnótica).