Dícese del complejo proceso de preparación con el cual el deportista controla la atención. Implica el desarrollo de estrategia de intervención que ayuda a evitar tensión indebida al controlar la atención y centrarse con mayor eficacia. La educación comprende aprender a reconocer distinta modalidad de atención; aprender a reconocer el punto fuerte y débil individual, y aprender a identificar la demanda específica de atención de un deporte concreto, así como el factor que afecta la atención (por ejemplo, competidor y espectador).