Dícese del estado que se alcanza cuando el calor adquirido por un cuerpo es igual al calor que pierde. En un estado de equilibrio calórico, el calor almacenado no cambia y la temperatura del cuerpo permanece constante. En el ser humano, el intercambio de calor con el medio ambiente es por radiación, conducción, convección y evaporación. Además de la fuente externa de calor, el calor también aumenta internamente por el metabolismo. Durante el ejercicio, el metabolismo aumenta espectacularmente y produce mucho calor. La evaporación del calor es el medo principal por el cual se pierde calor.